¼­ºêÁÂÃø À̹ÌÁö
¼­ºêÁÂÃø ¹è³Ê À̺¥Æ® ºí·Î±× Ä¡·á»ç·Ê
ÀüÈ­¹øÈ£
ÀÚÁÖÇÏ´Â Áú¹®
ÀÚÁÖÇÏ´Â Áú¹® < Ä¿¹Â´ÏƼ < HOME

º»¹®

¾ÆÀÌ°¡ ½ÃÇèÀü¿¡ ÀáÀ» ¸øÀÚ°í ºÒ¾ÈÇØ Çϴµ¥ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÒ±î¿ä?

  • AD À̼ÒÇÑÀÇ¿ø
  • Á¶È¸ 11963
  • 2014.01.14 12:26
Q) ¾ÆÀÌ°¡ ½ÃÇèÀü¿¡ ÀáÀ» ¸ø ÀÚ°í ºÒ¾ÈÇØ Çϴµ¥ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÒ±î¿ä?
 
A) ¿ì¼± ºÒ¸éÁõÀÇ Á¤ÀÇ´Â ¹»±î¿ä?
ÀÏÂ÷¼º ºÒ¸éÁõÀ̶õ ¼ö¸éÀÇ ½ÃÀÛÀ̳ª ¼ö¸é À¯ÁöÀÇ ¾î·Á¿ò, ¶Ç´Â ¿ø±â ȸº¹ÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â ¼ö¸éÀ» È£¼ÒÇÏ´Â ¼ö¸éÀå¾Ö·Î, ³»°ú Áúȯ, ¿ì¿ïÀå¾Ö µî Ÿ Á¤½Å°úÀû Àå¾Ö³ª ¾à¹° µîÀÇ ¿äÀÎÀÌ ¿øÀÎÀÌ ¾Æ´Ñ ºÒ¸éÁõÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
¿©±â¼­ ÀÏÂ÷¼ºÀ̶ó ÇÔÀº ¾Æ¹« '¿øÀÎÀÌ ¾ø´Â' À̶ó´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù.
 
¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¼ö¸é°ú °ü·ÃµÈ ÀÚÀ²½Å°æ°è´Â ±³°¨½Å°æ°ú, ºÎ±³°¨ ½Å°æÀ¸·Î ³ª´µ¾îÁ® ÀÖ¾î¿ä.
 
°£´ÜÈ÷ ¼³¸íÇϸé
±³°¨½Å°æÀº -±äÀå  <-->   ºÎ±³°¨ ½Å°æÀº- ÀÌ¿Ï  À̶ó°í ¼³¸í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¶÷ÀÌ ´Ã ±äÀ常 Çصµ ¹®Á¦°¡ µÇ°í , ´Ã À̿ϸ¸ Çصµ ¾ÈµÇ±â ¶§¹®¿¡,
ÀÌ µÑÀÇ ¹ë·±½º°¡ ¸ö¿¡¼­´Â Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
 
±³°¨½Å°æÀÇ ÀÛ¿ëÀ» º¸¸é  
1. ´«ÀÇ µ¿°øÀº ¼öÃàµÇ°í ÀÔÀº ¹Ù¦¹Ù¦Ÿ°í ÇѼûÀº Ç«Ç« ³ª¿É´Ï´Ù.
2. ±äÀåÇÏ´Ï ¼Òº¯µµ ¸¶·Æ°í¿ä.
3. ½ÉÀåÀº µÎ±ÙµÎ±Ù ¶Ù¾î´ë°í Ç÷¾ÐÀº Ç«Ç« »ó½ÂÇÏ°í¿ä. µÞ ¸ñÀº ¹¶Ä¡°í ´ç±é´Ï´Ù.
"FIGHT or FLIGHT" Áï ½Î¿ì°Å³ª Æ¢°Å³ª~! ÀÌ°Ô ¹Ù·Î ±³°¨½Å°æÀÇ ÀÛ¿ëÀÔ´Ï´Ù.
 
 
¼öÇè»ýÀÇ °æ¿ì ½ÃÇèÀü ±äÀåÀ¸·Î ÀÎÇØ ³Ê¹« ±³°¨½Å°æÀÌ ½ÉÇØÁö¸é
½ÃÇè Àü ºÒ¾ÈÁõµéÀÌ »ý±â°Ô µÇ´Âµ¥¿ä.
À̰͵µ ±³°¨½Å°æÀÇ °úÇ×Áø ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¼Ò¾Æ½ºÆ®·¹½º Ŭ¸®´Ð À̼ÒÇÑÀÇ¿øÀÇ Ä¡·áµµ,
ÀÌ·¯ÇÑ ±³°¨½Å°æ-ºÎ±³°¨½Å°æÀÇ ¹ë·±½º Á¶Àý¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.  
ºÒ¸éÁõÀÇ ¿øÀÎÀº
¹Ù·Î ±³°¨½Å°æÀº Ç×ÁøµÇ°í ºÎ±³°¨ ½Å°æÀº ÀúÇϵDZ⠶§¹®ÀÌ¿¡¿ä.
À̿ʹ  ¹Ý´ë·Î »ç¶÷ÀÌ ´Ã ÀÌ¿ÏÇÑ´Ù¸é ÁÁÀ» °Í °°Áö¸¸ Àý´ë ±×·¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÀÏ ÇÒ¶§µµ ¸Ç³¯ Á¹¸³°í, ³ª»Û »ç¶÷À» ¸¸³ª°Å³ª À§ÇèÇÒ ¶§µµ ±äÀåÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é?
³Ê¹« À§ÇèÇÏ°ÚÁÒ.
±³°¨½Å°æÀº »ýÁ¸º»´É¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´ä´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÚ·ÁÇÒ¶§³ª ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ¶§
ÀÌ·¯ÇÑ ±³°¨½Å°æÀÌ ¾ÈÁ¤ µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é, ¿ì¸®ÀÇ ³ú¿Í ¸öÀº ÈÞ½ÄÀ» ÀüÇô ÃëÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µË´Ï´Ù.
µð¾ÆÁ¦ÆÊ°è¿­ÀÇ ¾ÈÁ¤Á¦³ª ¼±Àû ¼¼·ÎÅä´Ñ Èí¼öÁ¦(SSRI)¿Í °°Àº Ç׿ì¿ïÁõ¾àÀ» »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÏÁö¸¸ ¾ÈÁ¤Á¦´Â Áßµ¶ÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù.
ÀÌ¼Ò ÇÑÀÇ¿øÀÇ ÇѾàÀº ¸î õ³â°£ ¾ÈÀüÈ÷ »ç¿ëÇÑ ¸¶À½À» ¸¼ÇôÁÖ´Â ÇѾàÀ¸·Î
ºÒ¸éÁõ°ú ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ Áõ»óÀ» Ä¡·áÇØ µå¸³´Ï´Ù. 
±×¸®°í Á¤¾Èħ°ú °°ÀÌ ¸ñ°ú ¾î±ú ¾ó±¼ÀÇ ±ÙÀ°À» ÀÌ¿ÏÇØÁÖ´Â Ä¡·áµµ ±äÀå ¿ÏÈ­¿Í ºÒ¸éÁõ¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ±¸±Û ºÏ¸¶Å© ³×À̹ö ºÏ¸¶Å©

´ñ±Û¸ñ·Ï

Áø·á¾È³» Ä¡·á»ç·Ê ¿À½Ã´Â±æ ¸ÇÀ§·Î À̵¿

 
 
 
ÇÏ´ÜÁ¤º¸
¸ÇÀ§·Î À̵¿ °³ÀÎÁ¤º¸Ã³¸®¹æħ °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ ȨÆäÀÌÁöÀÌ¿ë¾à°ü Áø·á¾È³» ÇÑÀÇ¿øµÑ·¯º¸±â Ä¡·á»ç·Ê ¿À½Ã´Â±æ ÀüÈ­¹øÈ£ ºí·Î±× À̸ÞÀÏ ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ RSS ȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛÀü¹®::¸¶Àεå¼ÒÇÁÆ®/¿ÂÀ¥